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Schnell Spinat Lasagne Mikrowelle

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Schnell Spinat Lasagne Mikrowelle

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Dies ist mein Eintritt in die Dorm Food Contest, weil es sehr schnell und erfordert keine speziellen Ausrüstungen und doch gesund, schmackhaft und Füllung.

Obwohl ich nicht mehr Student bin oder in einem Wohnheim leben verwende dieses Rezept sehr oft, da es schnell kein Zweifel und absolut keine Entschädigung auf Geschmack ist.

Eine perfekte Mahlzeit, wenn ich bin zu müde oder läuft aus der Zeit zu kochen.

Schritt 1: Zutaten:

Schnell Spinat Lasagne Mikrowelle

Benötigen Sie eine Mikrowelle Beweis Gericht und eine Mikrowelle (ja, man könnte es in einem Ofen zu, aber wird viel länger als 20 Minuten dauern.

Pasta: Lasagne Blätter oder andere flache Nudeln.

1 kann Tomaten-Salsa

Spinat frische Blätter (ca. 2cups) -Ich den Spinat aus Salat-Packungen

Weiche Frischkäse-Ich verwende Ricotta, aber Philadelphia würde auch funktionieren.

Geriebener Käse Ihrer Wahl (Cheddar, Mozzarella, Parmesan)

Optional Gewürze-Muskatnuss-Pulver, Kräutern wie Thymian / Basilikum, Pfeffer,

Salz zu schmecken

1 - 2 kg Milch

Schritt 2: Prozess

Schnell Spinat Lasagne Mikrowelle

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Schnell Spinat Lasagne Mikrowelle

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Waschen und trocknen die Spinatblätter.

Rühren Sie den Weichkäse mit 2Tbs Milch-season mit Ihrer Wahl von Gewürzen und Salz.

Starten Sie die Arrangierung in Schichten.

Zuerst eine Schicht von Tomatensalsa

Decken Sie diese mit einer Schicht aus Nudeln / Nudeln

Dann eine dicke Schicht von Spinatblättern, gefolgt von Käsesauce.

Wiederholen Sie diese Schichten in der gleichen Reihenfolge, bis Ihr Gericht bis zum Rand füllt. - die letzte Schicht sollte die der Käsesoße sein. Besprühen Sie eine dicke Käseschicht als letzten Schritt.

Schritt 3: Microwaving

Schnell Spinat Lasagne Mikrowelle

Schnell Spinat Lasagne Mikrowelle

Stellen Sie das Gericht in die Mikrowelle und stellen Sie die Hitze auf einem Medium für 20 min. In meinem Fall ist es 650W.

Lassen Sie es für 20 Minuten kochen.

Nach 2o Minuten das Gericht mit einem Tuch oder Kochhandschuhe und lassen Sie es ein bisschen abkühlen lassen.

Seien Sie vorsichtig beim Umgang mit dem Geschirr - es ist sehr heiß und Dampf von ihm kann Verbrennungen verursachen.

Die Lasagne ist fertig ... absolut erstaunlich - keine Kompensation im Geschmack oder in der Textur!

GUTEN APPETIT!

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